Bataadis on palju beetakaroteeni (A-vitamiini) ning C-vitamiini. Bataat on ka tärkliserohke, kuid bataaditärklis on selline, mis aitab kehal aru saada, et kõht täis ja aeg söömine lõpetada.
Sobib tarbimiseks küpsetatult või keedetult.
Seotud tooted
-
Savoy kapsas
305€kg -
Kartul kollane lahtine pesemata
061€kg -
Pudelkõrvits
244€kg -
Redis punane
366€kg