Koostis:
täisterarukkijahu (78%), vesi, nisujahu, sool (1,3%), pärm
Toiteväärtus 100 g kohta
Energiat1322 kJ
312 kcal
Valke10.9 g
Süsivesikuid61.8 g
millestsuhkruid2.5 g
lisatud suhkruid0 g
polüoole0 g
tärklis0 g
Rasvasid2.4 g
millestküllastunud0.2 g
monoküllastumata0 g
polüküllastumata0 g
kolesterool0 g
Kiudaineid14.9 g
Soola1.3 g
