Koostisosad: Rukkijahu (49%), vesi, idandatud rukkiterad (8%), suhkur, rukkilinnasejahu, kanepiseemned (5%), odralinnaseekstrakt, päevalilleseemned (2%), linaseemned (2%), kanepijahu (1%), sool, pärm, chia seemned (0,4%).
Võib sisaldada muna osakesi.
Keskmine toiteväärtus 100 g tootes 1 portsjonis (28 g)
Energiasisaldus kJ 1269 355 kJ
Energiasisaldus kcal 304 85 kcal
Rasvad 5,0 1,4 g
millest küllastunud rasvhapped 0,5 0,1 g
Süsivesikud, 52 15 g
millest suhkrud 8,5 2,4 g
Kiudained 7,9 2,2 g
Valgud 8,4 2,4 g
Sool 0,83 0,23 g